B体育炎炎夏日，阳光暴晒下，许多人的皮肤面临着晒黑、晒伤、紫外线过敏等困扰B体育。紫外线对皮肤有什么影响？什么是皮肤光老化？如何通过正确防晒预防光老化？本文进行了详细介绍。

　　什么是紫外线nm之间的电磁波，统称为紫外线B体育，人们肉眼无法看见。紫外线常见有三个波段B体育，对皮肤的损伤会长期积累，带来的皮肤老化更是不可逆的。

　　医生介绍，可见光（主要是UVA、UVB）对皮肤的有害影响主要体现在以下四个方面：

　　医生介绍B体育，日常生活中，应根据每日不同的紫外线指数和照射强度来选择不同的防晒措施。

　　▲Block（遮挡），即硬防晒，在阳光下停留一定要做好遮挡措施，比如穿戴防晒衣、口罩、太阳伞、墨镜等。

　　：主任医师，医院美容整形科主任，湖南省中西医结合学会医学美容专委会主任委员B体育，世界内镜医师协会中国协会常委，国家卫健委医管司内镜临床诊疗质量评价委员会委员，中国整形外科内镜与微创专业委员会干细胞分会副主任委员，中国整形外科内镜与微创专业委员会内窥镜整形分会常委，中国中西医结合学会医学美容专业委员会内窥镜整形美容副主任委员，湖南省医学会医学鉴定专家，长沙省医学会医学鉴定专家。