B体育今天白天，江西大部分地区夏日当空。在南昌大学二附院全国护肤日的义诊现场，防晒也成了专家解答最多的问题。

　　俗话说B体育，“一白遮三丑”，尤其是女性朋友对于白的追求可谓深入骨髓。的确，紫外线是造成皮肤皱纹、老化、松弛及色素斑的主要元凶。但是，医生提醒一味追求白并不健康。

　　南昌大学二附院皮肤科 主任医师 刘藕根：紫外线的话，其实也有对皮肤好的一面，比如说可以促进钙的吸收、维生素D的吸收，这种也是个好的方面。你上班的路上晒点太阳不就晒点太阳，比如说你要出去旅游的话，很长时间几个小时的话，穿一身宽边的帽子，这个东西也是很有必要的，SPF的防晒指数大于30就差不多了，不需要太高，它PA的那个指数大概有3个“+”就可以了。

　　大家知道，给肌肤保湿是护肤的重要一步。医生提醒，各位不要把注意力全放在脸上，全身都应该做保湿工作。

　　南昌大学二附院皮肤科 主任医师 刘藕根：保湿也是非常重要的，特别是对于老年人，其躯干部我们穿着衣服的地方，你也尽量可以涂点润肤的、保湿的B体育B体育，这样可以滋润皮肤，增强皮肤屏障可以减少这种瘙痒的发生。

　　随着轻医美的发展，水光针越来越多地被大家接受。它通过注射透明质酸等保湿成分，达到补充水分、保湿的效果，改善肌肤干燥、缺水等问题，减缓皮肤的老化过程B体育。但是，其中有些误区大家得注意。

　　南昌大学二附院医疗美容科 主任医师 易阳艳：注射到我们皮下的这种成分，它其实可以维持1-2个月，所以的线个月注射一次就可以了。第二个的话它其实不管怎么样，它是一个有创伤的这样的操作，如果说我们的皮肤不是状态特别差的话，我们可以不需要去注射。第三个的话，它既然是创伤的，所以它也是有一定的风险，比如说我们要注意无菌的一个操作。

　　医生介绍，水光针不是人人都能打，也不是随便哪里都能操作，更不能轻易带回家自己打B体育。面部皮肤处于过敏状态，有细菌、病毒感染或本身就有银屑病、白癜风等皮肤疾病的人群，也不适合进行水光针治疗。