B体育防晒一定要做，那么如何避免防晒过程中可能对皮肤造成的伤害？既要防晒又想皮肤畅快呼吸怎么办？防晒做起来太麻烦，有没有更简单方便的防护形式？

　　这两年有这样一句话特别火：“养儿不防老，防晒才防老”，虽然是一句调侃，B体育但从这里面可以提取出一条重要信息：防晒防老

　　作为一名卡车司机，他的工作状态会导致半边脸更贴近窗边，更容易被阳光照射，老化表现更明显。

　　不仅如此，紫外线照射还会激发皮肤内炎性因子活跃度，B体育B体育皮肤晒红晒敏感，脆弱肌肤越来越难恢复。

　　关于防晒的重要性无需再多言，但是关于防晒的方式，很多人还认为只有防晒霜一种。也许防晒霜是我们接触得比较多的防晒措施，但它并不是唯一的防护手段

　　防晒ABC原则是目前较为权威的防护原则，其中A，B体育B，C各代表了不同的防护手段。躲避，遮挡，防晒霜

　　另外相比于防晒霜，其它两种防护措施更全面。防晒霜可能会受到水，汗，B体育剐蹭等因素的影响，出现防护力下降的情况。

　　PA和SPF。PA防护值可以简单理解为防晒黑和防晒老。一般情况下，通勤防护两个指数值在++和30上下即可。

　　很多人不喜欢涂防晒霜并不是因为它的肤感，而是嫌它清洗麻烦。为了防止防晒剂残留，不少小伙伴会进行卸妆，之后再进行洁面清洗，这就有可能遇到过度清洁

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　　征求对经济工作的意见和建议 中央召开党外人士座谈会 习主持并发表重要讲线